|
Д.Р. похуделку замедлило, но главное, что в обратную сторону не развернуло.
К июню ориентируюсь на цифру 61,5 примерно. Будет меньше - буду щастлива :)
Песчаный пляж Азовского моря мотивирует :)
|
62.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1822 千卡
|
脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 136.84克 | 碳水物: 167.25克.
早餐: Сухие Сливки, Сахар, Кофе, Макароны или Лапша с Сыром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 午餐: Чай, Сахар, Банан, Хлеб, Рыба на Пару, Капуста Тушеная. 晚餐: Хлеб Черный, Корюшка. 小食/其他: Кофе, Сахар, Коньяк, Milka Арахис в Молочном Шоколаде, Печенье, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
 评论
Моооореееее моооорееее))) хорошая мотивация!
|
2016年04月14日 会员：: Natali Nik
|
Наталья, почти угадали :) По соседству с Голубицкой - Пересыпь :)
2016年04月14日 会员：: Moroshka
|
До Пересыпи не доезжаем, Голубицкая ближе к нам. Купальный сезон всегда начинаем с Азовского, поскольку оно прогревается быстрее.
2016年04月14日 会员：: Natali Nik
|
А мы просто выбрали вариант с уже знакомым местом отдыха по доступной цене. Если б нашли по такой же цене что-то в Голубицкой - остановились бы там :) Мне вот интересно, насколько наполненность пляжа у них отличается? (Не люблю толкотню жопами на пляже, Пересыпь в этом плане нравится)
2016年04月14日 会员：: Moroshka
|
Я тоже не люблю толкотню, потому мы редко ездим на центральные пляжи. Поскольку живем неподалеку и приезжаем к морю всего на несколько часов, то близость инфраструктуры нас не волнует. В самой Голубицкой бываем только в межсезонье, для "поплавать" ездим за маяк - это уже за поселком. Там начинается территория автокемпингов и просто малооборудованных пляжей. В отпуск ездим в середине-конце сентября и мае-июне - и народу поменьше, и цены гуманнее. Так что я ясности в сравнении этих двух поселков не внесу :)
2016年04月14日 会员：: Natali Nik
|
До автокемпинга нас как-то раз водила добросил, там понравилось. Горка была - радость для стаошего дитя, навесы свободные бесплатные, кафешка в шаговой доступности :) В этом году наша малявочка уже постарше, планирую выбираться с ней куда-нить где развлекухи есть. Раньше без вариантов было, с малым дитем не сильно разгуляешься :)
2016年04月14日 会员：: Moroshka
|
В плане развлечений Голубицкая удобнее - там и дельфинарий, и крокодиловая ферма, и аквапарк... Есть где время провести. Может там какие-нибудь маршрутки между поселками ходят?
2016年04月14日 会员：: Natali Nik
|
Да, это уже интереснее :) ну ничо, на попутках будем добираться :)
2016年04月14日 会员：: Moroshka
|
Ну или автобусы. Они ходят, надо только расписание выяснить
2016年04月14日 会员：: Moroshka
|
|
|