在2016年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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55.8 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 86.21克 | 蛋白质: 80.33克 | 碳水物: 117.38克.
早餐: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Gardenburger The Original Veggie Burgers, Japanese Pear, Kroger Fat Free Cottage Cheese. 午餐: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Powerberries, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). 晚餐: Margarine, Baby Spinach, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Bertolli Marinara Sauce, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 更多的......
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1655 千卡
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运动:
坐着 - 7 小时, 淋浴 - 12 分钟, 烹饪 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 6 小时 和 18 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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稳定体重
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