在2016年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1530 千卡
|
脂肪: 73.30克 | 蛋白质: 54.05克 | 碳水物: 166.71克.
早餐: Жареное Яйцо, Лук, Оливковое Масло, Лапша. 午餐: Белый Замок Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Абрикосовые Джемы и Варенья. 晚餐: Горошница. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Вода, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|