在2011年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 10.0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1686 千卡
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脂肪: 48.57克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 272.47克.
早餐: vega powder, banana, sunflower seeds, hemp seeds, dates, cocoa powder. 午餐: olive oil, parsnip, onion, carrot. 晚餐: Parmesan cheese, tahini, butternut squash, veggie pepperoni, Ezekiel tortillas. 小食/其他: Dried pineapple, banana, kiwi, apples. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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