a.buryak的日记, 2016年04月12日

在2016年04月12日体重纪录（没有日志纪录）

91 公斤最近减少: 9 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月12日:

1557 千卡

脂肪: 123.77克 | 蛋白质: 90.94克 | 碳水物: 14.00克. 午餐: Жареное Филе Свинины, Коровка из Кореновки Сметана 20%. 更多的......

2217 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

a.buryak的体重历史