在2016年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.7 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 115.73克 | 碳水物: 102.37克.
早餐: банан Мини, Киви, Matti 7 Злаков, Каждый День Липовый Мед, Простоквашино Молоко 1,5%. 午餐: Гречка Отварная, Желудки Куриные, Салат Летний. 晚餐: Кижуч, Данон Йогурт Традиционный, Творог 5%, Пискаревский Ацидобифилин. 更多的......
|
稳定体重
|