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NAFFSO的日记, 2016年04月12日

在2016年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 22.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月12日:
975 千卡 脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 63.76克 | 碳水物: 121.02克.   早餐: Fine Ligne Beurre Demi Sel, Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Banane, Carrefour Light Confitures, Leader Price Bâtard Complet. 午餐: Steak Haché 5%, Pomme, Green Grocer's Carottes et Ses Petits Légumes. 晚餐: Fine Ligne Boisson Gazeuse Fruits Rouges, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits, Fine Ligne Fromage Allégé, Cracotte Cracotte au Froment, Choux Cuits (à partir de Frais), Fine Ligne Fromage à Tartiner Nature. 小食/其他: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. 更多的......
一个星期减少0.4 公斤



     
 

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NAFFSO的体重历史


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