Julesy702的日记, 2016年04月11日

My grandmother ( who is plump) called me today and told me I need to take vitamins because I am thin. lol

56.0 公斤 最近减少: 9.8 公斤.    还有: 0.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

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765 千卡

脂肪: 46.00克 | 蛋白质: 16.00克 | 碳水物: 68.00克.   早餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Totino's Pepperoni Pizza Rolls, Gatorade G2 Perform 02 - Grape (20 oz). 更多的......

1475 千卡

运动: 健美操（轻型的，例如居家运动） - 18 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 12 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......