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Jothika的日记, 2011年11月7日

在2011年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
77.6 公斤 最近减少: 15.1 公斤.    还有: 5.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年11月7日:
1892 千卡 脂肪: 92.40克 | 蛋白质: 36.90克 | 碳水物: 244.37克.   早餐: thin mint cookies. 午餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 晚餐: Red Tomatillo Salsa, 13" Tortilla, Lettuce, Fajita Vegetables, Cilantro-Lime Rice, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa. 小食/其他: Classic Potato Chips (Package), German Chocolate Cheesecake (10"). 更多的......
1889 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加7.0 公斤



     
 

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Jothika的体重历史


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