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Cherryl
日记
2011年11月7日
Cherryl的日记, 2011年11月7日
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在2011年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
63.5 公斤
最近减少:
2.3 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2011年11月7日:
1021 千卡
脂肪: 7.39克 | 蛋白质: 47.21克 | 碳水物: 188.40克.
早餐:
Coffee with Cream and Sugar.
晚餐:
jasmine rice, pot roast.
小食/其他:
Persimmon.
更多的......
一个星期减少1.6 公斤
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