在2016年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1632 千卡
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脂肪: 65.27克 | 蛋白质: 100.21克 | 碳水物: 165.25克.
早餐: Yogurísimo Firme, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, La Serenísima Leche Descremada, Té (Infusión). 午餐: Arroz Yamani, Tarta de Acelga, Pechuga de Pollo. 晚餐: Tortilla de Acelga, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate. 小食/其他: La Serenísima Yogurisimo Firme. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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