在2011年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 56.88克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 146.59克.
早餐: high fiber tortilla, italian sausage breakfast sausage, egg. 午餐: michelina's chicken. 晚餐: southern bbq lays potato chips, ham, orowheat healthy nu bread, tomato. 小食/其他: pop corn, quaker rice snacks. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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