|
Só pra registrar meu peso antes da p*rr@ do barzinho...
|
108.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2130 千卡
|
脂肪: 29.03克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 201.13克.
早餐: Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina, Café Brasileiro Café, Toddy Achocolatado. 午餐: Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Branco, Cenouras, Alcatra, Ráris Arroz Integral. 晚餐: Crepe Simples, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Budweiser Cerveja, Nestlé Nesfit Integral, Café com Açúcar. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
E pena q juizo e barzinho nao combinam....kkkkkkkkkk
|
2016年04月9日 会员：: projetoesqueleto
|
Sobreviveu ao barzinho? rs
2016年04月10日 会员：: projetoesqueleto
|
Sobrevivi!!!! Uhu! E ainda consegui perder um pouco mais de peso... Maravilha!
Consegui perder tudo o que consumi, depois do barzinho... Hahahahaha... ;-)
2016年04月11日 会员：: asdfonsecaz
|
2016年04月12日 会员：: projetoesqueleto
|
2016年04月12日 会员：: renata Borges
|
Obrigadão, Renata Borges!
2016年04月12日 会员：: asdfonsecaz
|
|
|