在2016年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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808 千卡
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脂肪: 28.30克 | 蛋白质: 39.26克 | 碳水物: 95.07克.
早餐: Café. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Beterrabas, Repolho. 小食/其他: Trakinas Trakinas Morango. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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