在2011年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 66.67克 | 蛋白质: 71.95克 | 碳水物: 27.88克.
早餐: controlled flaxseed crackers-plain, muenster cheese, joseph's pita bread, top sirloin, sour cream, cream cheese, Brownie Attempt. 午餐: dill pickle, apricot jam, celery, strawberries. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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