在2016年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 47.16克 | 蛋白质: 115.36克 | 碳水物: 193.40克.
早餐: Wickbold Grão Sabor Integral Girassol e Castanha, Tirolez Queijo tipo Cottage, Mamão Papaia, Café, Perdigão Peito de Chester Defumado, Tirol Leite Desnatado. 午餐: Lentilhas, Tomates. 晚餐: Sushi de Salmão, Wikimaki Comida Japonesa, Sushi Joe, Sashimi de Salmão. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Light, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Caqui, Peixe Empanado Frito, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Kitano Molho de Alho, Cashews Royale Castanha de Caju, Nozes de Nogueira, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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