在2016年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
114.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
2132 千卡
|
脂肪: 87.54克 | 蛋白质: 143.43克 | 碳水物: 111.35克.
早餐: Ananas, Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Auchan Banane. 午餐: Huile d'Olive, Chou Vert Cuit, Champignons, Oeuf sur le Plat, Concombre (avec Peau), Riz Brun (à Grains Moyens, Cuit), Jambonneau. 晚餐: Tomates, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Rôti de Boeuf (Maigre Mangé Seulement ). 小食/其他: Saké. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|