在2016年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 21.23克 | 蛋白质: 85.76克 | 碳水物: 53.22克.
早餐: Cherry Tomatoes, Egg, Egg White. 午餐: with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods. 晚餐: Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 小食/其他: White Table Wine, Toasted Whole Wheat Bread, Ghirardelli Intense Dark Twilight Delight Chocolate 72% Cacao, Coffee. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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