在2011年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 98.12克 | 蛋白质: 105.91克 | 碳水物: 79.11克.
早餐: apple, cottage cheese, half and half, coffee. 午餐: liptons diet green tea, baby spinach, whole wheat and flax pita, cheddar cheese. 晚餐: ketchup, bread crumbs, egg, buttermilk ranch, feta cheese, fresh express leaf green romaine, cucumber, ground beef. 小食/其他: Peanut Butter Cups Minis, atkins day break peanut butter fudge crisp bar, almonds sea salt. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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