在2016年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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91.0 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2255 千卡
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脂肪: 132.32克 | 蛋白质: 154.51克 | 碳水物: 109.69克.
早餐: Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. 午餐: Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 晚餐: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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