在2016年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 20.68克 | 蛋白质: 61.20克 | 碳水物: 120.64克.
早餐: Bananas, Great Value Raisins, Dried Rock Salt Plum, Oatmeal. 午餐: Balsamic Vinegar, Soy Sauce, Skinless Chicken Breast, Whole Wheat Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 晚餐: Cherry Tomatoes. 小食/其他: Philadelphia Original Cream Cheese, Grapefruit, Curd, Bananas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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