在2016年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
1225 千卡
|
脂肪: 90.44克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 午餐: Pace Pico De Gallo, Smithfield Thick Cut Bacon, Fat burning salad dressing, Baby Spinach. 晚餐: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Grated), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Classic Caesar Dressing, Pace Pico De Gallo. 小食/其他: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Michelob Ultra Light Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
Awesome for you!!!!!!!!!!!!!! you are almost there. way to go.
2016年04月6日 会员：: Mr David k
|
2016年04月6日 会员：: newmooney
|
2016年04月6日 会员：: Moonfairie
|
Nice drop. You are getting so close!!!
2016年04月6日 会员：: Mousy1109
|
2016年04月7日 会员：: TheLovelyMrsG
|
2016年04月7日 会员：: Steven Lloyd
|
Awesome!! Keep doing what you doing!!
2016年04月7日 会员：: Crazywrites
|
2016年04月7日 会员：: John10251
|
what kind of scale measures .4 or point anything?
2016年04月7日 会员：: meldawson1
|
2016年04月9日 会员：: TheLovelyMrsG
|
Mine also. I think it's time to buy a new one. Mine also keeps a record of my weight.
|
My digital scale does, too. Hmmm...
|
By the way - good loss for you!
|
2016年04月9日 会员：: warrenwinter
|
Re Scales any suggestions on what to buy ...
2016年04月9日 会员：: meldawson1
|
|
|