在2016年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1225 千卡
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脂肪: 90.44克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 18.22克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 午餐: Pace Pico De Gallo, Smithfield Thick Cut Bacon, Fat burning salad dressing, Baby Spinach. 晚餐: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Grated), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Classic Caesar Dressing, Pace Pico De Gallo. 小食/其他: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Michelob Ultra Light Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Awesome for you!!!!!!!!!!!!!! you are almost there. way to go.
2016年04月6日 会员:: Mr David k
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2016年04月6日 会员:: newmooney
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2016年04月6日 会员:: Moonfairie
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Nice drop. You are getting so close!!!
2016年04月6日 会员:: Mousy1109
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2016年04月7日 会员:: TheLovelyMrsG
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2016年04月7日 会员:: Steven Lloyd
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Awesome!! Keep doing what you doing!!
2016年04月7日 会员:: Crazywrites
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2016年04月7日 会员:: John10251
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what kind of scale measures .4 or point anything?
2016年04月7日 会员:: meldawson1
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2016年04月9日 会员:: TheLovelyMrsG
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Mine also. I think it's time to buy a new one. Mine also keeps a record of my weight.
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My digital scale does, too. Hmmm...
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By the way - good loss for you!
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2016年04月9日 会员:: warrenwinter
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Re Scales any suggestions on what to buy ...
2016年04月9日 会员:: meldawson1
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