在2016年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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96 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1639 千卡
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脂肪: 97.37克 | 蛋白质: 48.63克 | 碳水物: 154.10克.
早餐: Perdigão Margarina Claybom, Frimesa Mortadela com Toucinho em Cubo, Trigolino Cream Cracker, Toddy Achocolatado, Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Chuchu, Seara Linguiça Toscana, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pepino (com Casca). 晚餐: União Açúcar Refinado, Abacates. 小食/其他: Tomates, Natubom Granola Tradicional, Café Brasileiro Café. 更多的......
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稳定体重
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