在2016年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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1379 千卡
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脂肪: 109.31克 | 蛋白质: 60.94克 | 碳水物: 35.52克.
早餐: Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Maple Leaf Bacon, Yucatan Guacamole. 午餐: Yucatan Guacamole, Parmesan Cheese (Grated), Mexican dinner, Brazil Nuts. 晚餐: Butter Whipped (Salted), Grilled Chicken. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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