在2016年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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50.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 75.63克 | 蛋白质: 95.41克 | 碳水物: 101.76克.
早餐: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Чечевица Вареная. 午餐: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Приготовленная Чечевица, Мандарины. 晚餐: Черемушки Лаваш Тонкий, Мираторг Фарш "Домашний". 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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