在2011年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2138 千卡
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脂肪: 94.66克 | 蛋白质: 92.58克 | 碳水物: 250.91克.
早餐: Toffee Peanuts, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Slenderize - Strawberry Melon, carmelized onion chicken burgers, Romaine Salad, Classic Yellow Mustard, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Red Tomatoes, Whole Wheat Pita Bread, Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese. 晚餐: French Green Beans, Pork Loin (Country-Style Ribs). 小食/其他: Excellence Dark Chocolate Chili, Smart Fries - Classic Sea Salt. 更多的......
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一星期增加9.5 公斤
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