在2016年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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58.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1170 千卡
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脂肪: 36.44克 | 蛋白质: 83.85克 | 碳水物: 133.31克.
早餐: Bananas, Dried Rock Salt Plum, Great Value Raisins, Oatmeal. 午餐: Equality Italian Meat Balls, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna in Water (Canned). 晚餐: Dole Frozen Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). 小食/其他: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Feta Cheese, Rice Bread. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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