在2016年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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195 千卡
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脂肪: 1.11克 | 蛋白质: 10.07克 | 碳水物: 37.76克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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评论
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2016年04月8日 会员:: anita fikliah
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