在2011年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 63.01克 | 碳水物: 179.48克.
早餐: Cinnamon Toast Crunch. 午餐: Baked Beans, Cheese Sauce, Homefries, BBQ Pulled Pork. 晚餐: Garlic Texas Toast, Lasagna with Meat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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