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aksutton的日记, 2011年11月5日

在2011年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
61.7 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 2.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年11月5日:
1540 千卡 脂肪: 62.70克 | 蛋白质: 63.01克 | 碳水物: 179.48克.   早餐: Cinnamon Toast Crunch. 午餐: Baked Beans, Cheese Sauce, Homefries, BBQ Pulled Pork. 晚餐: Garlic Texas Toast, Lasagna with Meat. 更多的......
1503 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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aksutton的体重历史


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