在2016年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 100%.
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404 千卡
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脂肪: 15.39克 | 蛋白质: 14.68克 | 碳水物: 56.17克.
早餐: Maçã. 午餐: Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Vitamina de Banana. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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