|
Gahhh... påsk med massa gott och en vecka i fjällen med mycket gott har satt sina spår, imponerad av hur snabbt det går men det är säkerligen en del vätska som ska ut så ... men nu kör vi igen nya friska tag, laddade ner en ny stegräknare som funkar med mobilen Jawbone Up då min gamla verkar gett upp, verkar funka fint, behövs inget armband utan kan köra med mobilens inbyggda funktioner testa det ett tag & så ska jag väl ta mig i kragen och gå till gymmet ..... just do it .... ja
|
95.5 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加1.2 公斤
|