在2016年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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119.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 低.
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1251 千卡
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脂肪: 34.10克 | 蛋白质: 109.70克 | 碳水物: 102.81克.
早餐: Nakd Cashew Cookie. 午餐: Tesco Barbecue Chunky Chicken Pieces, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Tesco Simple Salad. 晚餐: Batchelors Chicken Deli Box Noodles, Goblin Steak & Kidney Pudding. 小食/其他: Lidl High Protein Roll. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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