Na mesma! 😏😔
|
81.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
962 千卡
|
脂肪: 63.41克 | 蛋白质: 69.72克 | 碳水物: 22.95克.
早餐: Pão low carb de Microondas, Bolo de leite de coco na caneca, Sucralose, Creme De Leite Leve, Café Expresso, Holynuts. 午餐: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Cenouras, Qualitá Tomate Sweet Grape, Alface Americana, Arma Zen Farinha de Berinjela, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado, Ovo, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). 更多的......
|
稳定体重
|