在2016年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1166 千卡
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脂肪: 71.38克 | 蛋白质: 53.20克 | 碳水物: 60.56克.
早餐: Pecannoten, Côte d'Or Mignonnette Noir 70%, Materne Aardbeien Confituur, Koolhydraatarme Pancakes ( Ei en Smeerkaas ). 午餐: Gegrilde Spareribs (met Saus). 晚餐: Witte Tafelwijn, Campina Room 4%, Brie, Groene Snijbonen, Champignons, Knolselderij, Wortelen, Tomaten. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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