在2011年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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39.0 公斤
最近减少: 0.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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407 千卡
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脂肪: 12.31克 | 蛋白质: 10.70克 | 碳水物: 66.18克.
早餐: Instant Oatmeal - Plain. 晚餐: Minestrone Soup (Canned), Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added). 小食/其他: Peanut Butter Cookies (Soft Type). 更多的......
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1761 千卡
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运动:
滑冰 - 16公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 30 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 10 分钟, 舞蹈（快步，有氧的） - 20 分钟, 舞蹈（慢步的） - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 4 分钟, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 1 小时 和 6 分钟, 普拉提健身操 - 20 分钟, 家务 - 1 小时. 更多的......
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