在2011年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1045 千卡
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脂肪: 37.90克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 143.43克.
早餐: Gala Apples, Whipped Peanut Butter, Multigrain Cheerios, Unsweetened Soy Milk. 午餐: Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Premium Bacon Ranch Salad (without Chicken). 晚餐: Chocolate Cupcake, Premium Pistachio Nut Ice Cream, Just Mango Slices, Chicken Dumplings, Peanut Sauce. 小食/其他: Zucchini Bread. 更多的......
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1696 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 站立 - 55 分钟, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 2 小时 和 39 分钟, 休息 - 12 小时 和 26 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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