在2016年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 98.05克 | 碳水物: 91.76克.
早餐: Черная Смородина, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Морской Сезон Кета Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы "Лимонный Злаковый Коктейль". 更多的......
|
|
|
|