在2016年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1766 千卡
|
脂肪: 148.29克 | 蛋白质: 49.89克 | 碳水物: 66.15克.
早餐: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Cukier, Wasa Pieczywo Chrupkie Wieloziarniste, Śledzik na Raz w Śmietanie , oliwa, olej lniany, cebula, awokado, cytryna. 午餐: Agrotop Smalec Gęsi, Czerwona Kapusta, Kiełbasa Polska, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Leczo z Kiełbasą. 小食/其他: Cashew Nuts. 更多的......
|
稳定体重
|