在2016年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 34.18克 | 蛋白质: 108.15克 | 碳水物: 149.88克.
早餐: Гороховый Суп, Яичный Белок, Каждый День Цветочный Мед, Биокор Семена Льна, Русская Каша 7 Злаков. 午餐: Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Макфа Крупа Кукурузная, ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая). 晚餐: Какао-Порошок, Цветочный Мед, Желатин, Творог (Полностью Обезжиренный), Яичный Белок, Swiss Prestige Экстра Темный Шоколад 72% Какао. 小食/其他: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Золотой Улов Семга Слабосоленая Филе Кусочки, Кофе, Мираторг Котлеты Куриные, Редис, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня-Клюква. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|