在2016年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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69.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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798 千卡
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脂肪: 17.68克 | 蛋白质: 112.10克 | 碳水物: 51.23克.
早餐: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Gold'n Plump Lean Ground Chicken 95/5, Cilantro, Strawberries, Onions, Cabbage. 晚餐: Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Tofurky Slow Roasted Chick'n, HEB Fat Free Cottage Cheese, Celery, Water, Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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