Khokhter的日记, 2016年04月3日

在2016年04月3日体重纪录（没有日志纪录）

90 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月3日:

177 千卡

脂肪: 3.41克 | 蛋白质: 7.20克 | 碳水物: 27.88克. 早餐: Каждый День Липовый Мед, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лактобактериями, Простоквашино Молоко 1,5%. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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Khokhter的体重历史

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