注册  |  登录

Alex Belgorod的日记, 2016年04月3日

在2016年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
89.4 公斤 最近减少: 5.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月3日:
732 千卡 脂肪: 28.08克 | 蛋白质: 25.33克 | 碳水物: 98.00克.   早餐: Хлеб Шведский Злаковый, Каждый День Цветочный Мед, Янтарь Сыр Плавленный, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Изюм (без Косточек), Кофе с Молоком, Агросельпром Льняное Масло. 更多的......
2317 千卡 运动: 烹饪 - 39 分钟, 看电视 - 44 分钟, 休息 - 15 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Alex Belgorod的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。