在2011年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1451 千卡
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脂肪: 46.13克 | 蛋白质: 63.53克 | 碳水物: 216.35克.
早餐: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Orange, Johanne's Two Bean Chili, Uncle Ben's Natural Brown Rice. 晚餐: Bush's Best Reduced Sodium Garbanzos, Uncle Ben's Natural Brown Rice, EVOO, Pictsweet Deluxe Baby Broccoli Florets, Diced Tomatoes No Salt Added. 小食/其他: Kraft Mayo, Chicken of the Sea Pink Salmon, Baker's Semi-Sweet chocolate, Swanson Chicken Broth. 更多的......
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稳定体重
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