在2011年11月3日体重纪录(没有日志纪录)
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78.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1864 千卡
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脂肪: 68.93克 | 蛋白质: 92.79克 | 碳水物: 231.34克.
午餐: corn tortilla, Chipotle corn salsa, Chicken, Chipotle sour cream, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Tomato Salsa. 晚餐: Peanut M&Ms fun size, rice, broccoli, sesame chicken, Milky Way fun size, M&Ms fun size. 小食/其他: Almond Joy, Twix fun size, Peanut M&Ms fun size, reese's fun size , Snickers fun size, Corn Tortilla, Chipotle sour cream, Chipotle corn salsa, Chicken, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Tomato Salsa. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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