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Sylvie coelho的日记, 2016年04月2日

Après le week-end dernier en Bretagne totalement catastrophique je suis plus que satisfaite!!
66.5 公斤 最近减少: 0.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月2日:
1544 千卡 脂肪: 54.86克 | 蛋白质: 86.11克 | 碳水物: 171.68克.   早餐: Dolce Gusto Ricoré Latte, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Carrefour Muffins Complets, Bridelight Beurre Doux 15%. 午餐: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Carrefour Tartines au Blé Complet, Taillefine Crème Caramel, Nescafé Cappuccino, U Filet de Bacon Fumé, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Bonduelle Poêlée Champêtre. 晚餐: Pizza au Fromage, Baguette. 小食/其他: Ferrero Ferrero Rocher, Pomme. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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