在2011年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 36.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 26.29克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 150.78克.
早餐: Honey, nonfat milk, uncle sam cereal. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), orowheat light. 晚餐: Vegetable Soup (Low Sodium, Condensed, Canned), vegetable soup, turkey meatballs, sourdough bread. 小食/其他: skinny cow ice cream cone chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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