LauriSinger的日记, 2016年04月1日

在2016年04月1日体重纪录（没有日志纪录）

78.0 公斤最近减少: 42.2 公斤. 还有: 3.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年04月1日:

1008 千卡

脂肪: 94.58克 | 蛋白质: 38.39克 | 碳水物: 4.68克. 午餐: keto mousse, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 小食/其他: skinny chocolate. 更多的......

一星期增加0.9 公斤

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