在2016年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 56.23克 | 蛋白质: 78.68克 | 碳水物: 179.25克.
早餐: Сыр Чеддер, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Яблоко, Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. 晚餐: Вкусняев Кефир Обезжиренный, Огородников Лечо Болгарское, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные, Макароны Отварные. 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Изюм (без Косточек), Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|