在2016年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 66.02克 | 碳水物: 139.49克.
早餐: C&H Pure Cane Sugar Dark Brown, Dole California Seedless Raisins, Quaker Quick 1-Minute Oats, Bob's Red Mill Flaxseed Meal. 午餐: Dairy Queen Chicken Quesadilla Snack Melt. 晚餐: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Green Peas (Frozen), Spinach, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick Skinless (Coating Eaten), Wilson Produce Sweet Mini Peppers, Green Leaf Lettuce. 小食/其他: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Nectarines, Braeburn Apples. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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