在2016年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 13.36克 | 蛋白质: 66.96克 | 碳水物: 118.97克.
早餐: Sunsweet Pitted Dried Plums, Ralphs Dried Apricots, Great Value Raisins, Oatmeal. 午餐: with Chicken Without Dressing Tossed Vegetable Salad Fast Foods. 晚餐: Great Value Canned Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 小食/其他: White Table Wine, Oatmeal, Egg, Bananas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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